Правильно выбираем компьютерное кресло

В наше время вы вряд ли найдете дом либо офис, в котором отсутствовал бы компьютер. Но вместе с техническим прогрессом люди получили и новые проблемы, связанные со здоровьем. Одна из основных – нарушение осанки, ведь долгое пребывание за монитором может вызвать искривление позвоночника, и даже сколиоз. Чтобы работа была максимально комфортной и приносила лишь удовольствие, необходимо позаботиться о хорошем компьютерном кресле.

В первую очередь надо вычислить, сколько времени вы сидите за компьютерным столом и уже затем сделать выбор.

Облегченный вариант

Подходит тогда, когда человек сидит за компьютером всего пару часов в день – в социальных сетях, проверяет почту, заходит в скайп или аську. Для этого нет необходимости покупать что-то сложное и дорогостоящее: подойдет любое удобное кресло, которое впишется в интерьер с оригинальным дизайном и минимумом настроек.

Продвинутый пользователь

Если вы проводите за компьютером 2-5 часа в день, выполняя работу или играя, обычной модели кресла вам будет недостаточно. Вам потребуется более продвинутое кресло с большим количеством настроек – глубиной и высотой сидения, наклона спинки. Последняя должна иметь ортопедическую форму и прилегать в области поясницы.

Полноценное рабочее место

Если ваш компьютер – это непосредственный источник дохода, и вы находитесь за ним много времени, имеет смысл выбирать модели продвинутого типа. Такие изделия синхронно изменяют угол спинки и положение сидения в соответствии с вашей позой, равномерно распределяя нагрузку на всю конструкцию. Они оснащены подставкой для ног, а также настраиваемым подголовником.

Некоторые модели являются многофункциональными комплексами, предназначенными для комфортной и продуктивной работы. Они полностью подстраиваются под позу тела. В большей мере такие варианты выбирают те, у кого есть серьезные проблемы с позвоночником.

Обращаем внимание на нюансы:

• Обивка должна быть изготовлена из гигроскопического материала, хорошо пропускающего воздух и впитывающего влагу, а также не прилипает к телу.
• Хорошо регулируемые подлокотники снимают напряжение с плеч и шеи.
• Подголовник защищает мышцы шеи от перенапряжения.
• Угол наклона спинки, а также механизм контакта со спиной позволяют свести к минимуму нагрузку на позвоночник и мышцы спины.